Categoria

Salute

Donare fa bene alla salute

Donare il sangue fa bene. Soprattutto a chi lo dona. L'estate poi donare sangue è ancora più importante, può risultare determinante e salvare vite. “Be there for someone else. Give blood, share life”, “Sii disponibile per qualcun altro.…

Insonnia, ce la possiamo fare

Insonnia che fare? Il 16 marzo è stata la Giornata mondiale del sonno. Una speranza per i circa 9 milioni di persone che in Italia soffrono d'insonnia cronica. Cosa fare davvero per godersi al meglio tutta la profondità di un sonno…