giovedì, Marzo 28, 2024

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Il Kefir: Il fermento della salute, facile da preparare

Il Kefir: Il fermento della salute, facile da preparare

Il kefir è una bevanda delicata leggermente acida a base di latte fermentato simile allo yogurt. È composto da due semplici ingredienti: latte e fermenti. Gli esseri umani producono e bevono kefir da quasi 2000 anni Kefir vuol dire “sentirsi bene”, è una bevanda a base di latte fermentato, ottenuta da una combinazione di batteri […]