benessere

120 minuti a settimana immersi nella natura, facendo attività fisica o semplicemente contemplando il panorama, aiuterebbero a stare meglio nel corpo e nella mente. Questo è quanto è risultato da uno studio condotto dalla University of…

Mentire, saper dire bugie? Probabilmente dipende da cosa e quanto mangiamo. Uno studio condotto dal Joint Research Center della Commissione Europea, a cui ha partecipato l’Istituto di scienze e tecnologie della cognizione del Cnr, getta le…

Su Instagram spopolano profili e blog che promuovono un’alimentazione sana e uno stile di vita sportivo, consigliando diete e regimi di allenamento agli altri utenti. Sebbene possa sembrare inverosimile, non sempre questi suggerimenti hanno…

Una passeggiata in un giardino segreto per superare stress e ansia da covid? Andare avanti. In una nuova normalità. Imparare a convivere con questo indesiderato e ancora invadente ospite chiamato covid. Andare avanti. Una frase che molte…

La natura e le sue oasi verdi, quanto ci sono mancate le sue carezze? La gioia di una semplice passeggiata, di un po' di sole e di vento sulla faccia, andando in motocicletta. Sentire l'odore del mare e il silenzio di una camminata in…

"Disordine da deficit di natura", di che si tratta? Tutti intuitivamente siamo concordi nel riconoscere come un ambiente sano ed una natura incontaminata siano elementi fondamentali per uno stato ottimale di salute. Ma per parlare di salute…

Dopo la chiusura resa necessaria dall’entrata in vigore del decreto del 22/03/2020, Quid, cooperativa sociale fondata nel 2013 e riconosciuta a livello europeo come innovatore sociale, ha riaperto riconvertendo la produzione nella creazione…

Nata nella corte di luigi XIV, la danza classica ha dato vita ai numerosi stili ad oggi conosciuti e praticati da un numero elevato di persone. Se per i giovani è un modo per esprimere le proprie emozioni e acquisire confidenza in sé…

Gli effetti curativi della foresta sono sempre più apprezzati per il loro contributo alla salute umana, sia da un punto di vista fisiologico sia psicologico, motivando ulteriori progressi volti a migliorare la conoscenza delle risorse…

Ogni buon padrone sa che i cani sono così generosi da regalare affetto più di quanto ne ricevano, oltre alla loro fedeltà e amicizia incondizionata. Per questo motivo prendersi cura di loro è sì un dovere ma soprattutto un piacere, una…